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Ich wünsche Euch eine Frohe und gesegnete
Weihnachten und einen besinnlichen,
heilige Abend 😊
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 18,67g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Alnatura Mini "Wiener" Vegan , Zwiebeln, Arla Skyr Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Veggi Filata Veganer Käse, Food For Future Vegane Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Danke schön. Das wünsche ich dir auch 🎄
24 Dez 22 vom Mitglied: miem111
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Ich wünsche dir zauberhafte Weihnachten, erholsame Feiertage und eine besinnliche Zeit mit deiner Familie. 🎄🙋♀️
24 Dez 22 vom Mitglied: Franzi 55
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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