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61,35kg
Tja, wenn man den ganzen Tag im Bett liegt, nur Marmeladentoast isst (liebevoll von K2 zubereitet und ans Bett gebracht ❤️) und sonst nix, dann gibt es den heftigen Rutsch nach unten.
Hat mich echt umgehauen, ich hoffe, dass ich (und K1, der heftig vor sich hin hustet) bis Weihnachten wieder fit sind, wir wollen eigentlich zu meinem Bruder nach Ulm fahren...
Euch allen einen guten Start in die Woche!
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61,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Maribel Die Feine Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Abendessen: Tomatensoße, De Cecco Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Merci Schokokugel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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