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Plus 4 Kilo...😐
Absoluter Rekord. Wäre ich doch heute bloß im Bett geblieben.
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90 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 212,46g.
Mittagessen: Toast, Porridge, Mayonnaise, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Abendessen: Toast, Aldi Rahmspinat , Maggi Käse Spätzle . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Öha 😲 das ist die Bettschwere die sich an dir verfangen hat 😉🤗💚
15 Dez 22 vom Mitglied: sjw*
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Wahrscheinlich der Sand in den Augen😆
15 Dez 22 vom Mitglied: MaxKraft
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😅 Ah ha ha .... bestimmt ein neuer Sandmännchen Anwärter.....der hat's gut gemeint 🤭
15 Dez 22 vom Mitglied: sjw*
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Ja, morgen ist das bestimmt weg, minus 1 kg!
15 Dez 22 vom Mitglied: MaxKraft
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15 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ja, die mit den Bleigewichten. Wieso?🙂
15 Dez 22 vom Mitglied: MaxKraft
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MaxKraft's Gewichtsverlauf
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