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trotz 1-3 Glühweine und so weiter 🙏...hoffentlich bleibt es so 😉
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Kräutertee, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Gemüsesuppe, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Niederegger Marzipan Classic, Lindt Lindor Pistazie. Abendessen: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Spitzpaprika, Rapsöl, Clementinen, REWE Beste Wahl Möhrchen, Orangen, Géramont Cremig Leicht 16%, Ei. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
schönen Tag und Daumen sind gedrückt 🍀
08 Dez 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Danke dir, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 😘
08 Dez 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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