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Obwohl ich eine Fertigpizza gestern Abend hatte. ;)
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60,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 300,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Marmelade, TiP Räucherlachs. Mittagessen: Rote Beete, Reis (Gekocht), Aldi Erbsen Sehr Fein, Gulasch. Abendessen: Gekochte Muscheln, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Weiße Torte (ohne Glasur), Apfelmus ungesüßt, Banane, Apfel, Blaubeeren, Mandarine, Sharon. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Au Mann ... diese Zeiten sind bei eindeutig vorbei :-)
15 Nov 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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Du hast es gut, Everlost :-)
Du Glücklicher :-)
15 Nov 14 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Everlost's Gewichtsverlauf
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