Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Brunch Feine Kräuter, Harry Vital + Fit Brot (56g), Mandarine, Möhren, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. Abendessen: Mayonnaise, Garden Gourmet Thun-Visch, Harry Vollkorntoast, Little Lunch Rote Linsensuppe . Snacks/Sonstiges: Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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