larosch.ka's Notizen, 27 Nov 22

5tes mal im Jahr krank.. Unglaublich.
Bin niemand der oft krank ist. Aber dieses Jahr hab ich mich selber übertroffen.

Schönen 1. Advent euch allen✨🕯️
104,7 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2022:
2034 kcal Fett: 67,91g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 287,83g.   Frühstück: Lidl Choco Duo, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver. Mittagessen: Milbona Joghurt Drink Erdbeer, Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Lidl Choco Duo. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Rote Zwiebeln, Tomaten, Delikato Würzige Remoulade. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Alpen-Vollmilch, Favorina Edelmarzipan Baumstamm. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung und trotzdem einen schönen 1. Advent  
27 Nov 22 vom Mitglied: ines-h
gute Besserung 🌈🔆 
27 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Gute Besserung 🍵🍀 
27 Nov 22 vom Mitglied: miem111
Auch dir eine gute Besserung und einen schönen 1.Advent. 🕯🐳  
27 Nov 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Gute Besserung 🍀 
27 Nov 22 vom Mitglied: nudeltussi
Dankeschön ✨ 
28 Nov 22 vom Mitglied: larosch.ka
Gute Besserung! Damit bist du nicht alleine - mich hat's letzte Woche auch zum wiederholten Male aus den Schuhen gekippt. So oft war ich noch nie krank wie dieses Jahr.  
28 Nov 22 vom Mitglied: Caivallon

     
 

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