Mimpelchen's Notizen, 18 Nov 22

Guten Morgen ihr Lieben,
da habe ich wohl gestern ein bisschen viel genascht 🥹
Hab mit meinem Sohn Bruchschokolade für den Weihnachtsbasar gemacht… und da hab ich genascht… viel genascht…😱
Und bei euch so?
Einen feinen Endspurt ins Wochenende 🙋🏻‍♀️
69 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2022:
1136 kcal Fett: 51,85g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 123,53g.   Frühstück: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Kaffee, Weizenbrötchen, Goldähren Müslibrötchen, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle . mehr...
3456 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Das passiert mir auch immer wenn ich die Oster- oder Nikolaussachen für meine Mäuse richte 🙊 
18 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
Das ist aber nicht alles angelagertes Körperfett. Da muss ja viel eingelagertes Wasser und Ausscheidungssubstanz im Verdauungstrakt sein. weil sonst hättest du locker 1kg Schokolade genascht haben mussen um 800g Gewicht zuzulegen. xD 
18 Nov 22 vom Mitglied: Hajocles
Gutenen morgen 😊.....ja es ist eine schwierige Zeit ,aber dank dir hab ich zu meiner Disziplin zurück gefunden ! Nasche zwar auch ,(gestern ein Lebkuchenherz 😉 ) ..aber bis jetzt immer im ETB 🤗 
18 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen liebe,s 😊 bei mir keine Naschen keine un disziplinirtes Tag Hart aber fair 🫣😜🤔👍🥴🤗❤️👋 
18 Nov 22 vom Mitglied: gel1965
Das sind die Momente in denen ich froh bin, dass ich keine Schokolade mag 🤗 
18 Nov 22 vom Mitglied: MelanieHer
huhu läuft bei mir auch nicht so gut . Wenn es doch nur die schoki wäre....🤷‍♀️ MelanieHer....du magst keine Schokolade? Wie geht das? Ich bin voller Neid 😉 
18 Nov 22 vom Mitglied: farina1902

     
 

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