Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 378,92g.
Frühstück: Clementinen, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Roggenmischbrot, Gut & Günstig Tortilla Chips Nacho Cheese, Chio Dip Hot Cheese, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Maggi Texicana Salsa. Mittagessen: Lasagne. Abendessen: Ja! Kräuterbutter , Ja! Pesto Alla Calabrese, Ja! Dinkel Spaghetti, Rote Tomaten, Chio Dip Hot Cheese, Maggi Texicana Salsa, Hofmaier Schweinebraten Aufschnitt, Gut & Günstig Tortilla Chips Nacho Cheese, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Sandwichtoast. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Brezeln, Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Julia 🙋 ...jetzt nicht aufgeben 😉...es sind noch 4 Wochen bis Weihnachten ,da schaffst du noch was 🤗🍀
26 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Hi Julia wie geht es dir ? Denke öfter mal an deine Challenge damals ...da lief es richtig gut ! Was hällst du davon wenn wir im Januar mal wieder eine Starten ?Liebe Grüße Barbara 🙋
14 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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??...wo steckst du liebe Julia ?
21 Dez 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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