Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 99,34g.
Frühstück: Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%, Espresso. Mittagessen: Kokosöl, Kartoffeln, Milch 1,5%, Milfina Butter , Gekochtes Sauerkraut, TiP Mettenden, Kaffee, Schokoladenkekse (mit Butter), Milch 1,5%. Abendessen: Olivenöl, Frico Gouda Jung, Tomatensoße, REWE Bio Gemüse-Mix, Buitoni Penne Rigate, BioBio Rote Beete Gekocht. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch 😍
15 Nov 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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Dir noch einen schönen Abend 🙋♀️🌻
15 Nov 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Das wünsche ich dir auch dir auch liebe Franzi 😍
15 Nov 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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Bei mir ist alles ok 🙋🏻♀️
15 Nov 22 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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