Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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78 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 289,88g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Dinkelbrötchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Herta Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Buko Balance, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Mittagessen: Jim Beam Pulled Chicken, Gurkensalat, Born BBQ Sauce , Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Big Hit, Mucci Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Nov 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Hallöle. Schöne Grüße auch zurück aus Bochum👍👍
13 Nov 22 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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