📚 MrsLP's Notizen, 10 Nov 22

Da hat abends das Brot zum griechischen Bauernsalat einfach zu gut geschmeckt... Man muss ja das leckere Dressing mit irgendwas aufsaugen 😜😋
62,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2022:
1005 kcal Fett: 33,06g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 130,39g.   Frühstück: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Aldi Maiswaffeln, Vitakrone Hummus Natur. Abendessen: Kartoffelland Kartoffelpüree, Kühne Schlemmertöpfchen mit Kräutern Verfeinert, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, Spiegelei. mehr...
298 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Versteh ich 🙊 
09 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
Voll bei Dir ! 
10 Nov 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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