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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #ETB wird eingehalten ✅ #Es geht wieder in die richtige Richtung 🙃 #Schönen Tag euch 🙋🏼♀️💕
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 90,26g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Zimbo Pikante Zwiebelmettwurst. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Edeka Gefüllte Kirschpaprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Schweineohren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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