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Gestern gab es Brathähnchen.Fettig , salzig und spät gegessen.
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 158,72g.
Mittagessen: REWE To Go Hähnchen Salat High Protein, Gervais Kräuterquark Original mit Schnittlauch, REWE Beste Wahl Grüne und Rote Pfefferonen, REWE Schweizer Weckli. Abendessen: Barilla Pesto Basilico e Peperoncino, Edeka Dinkel Spaghetti. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten morgen 😃 das muss auch mal sein der Körper muss verarscht werden der macht’s ja mit uns auch 🥰🥰🥰
06 Nov 22 vom Mitglied: Ranger 1966
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Ja morgen wird die Waage mich richtig auslachen.Heut gab es Dinkelspaghetti mit Pesto😂😂😂Boom Rahmen gesprengt.
Aber morgen ist ein neuer Tag und da geht es kontrolliert weiter.💪🏻
06 Nov 22 vom Mitglied: Lotusbluete80
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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