Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 119,58g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Rolffes Delikatess Rohschinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Banane, Palapa Tortilla Vollkorn, McDonald's Latte Macchiato Regular, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Mittagessen: Eat Happy California Avocado, Eat Happy Nigiri Lachs, Eat Happy Maki Lachs, Eat Happy California Lachs Avocado, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Käse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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