Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
68,6 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
1360 kcal Fett: 57,03g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 170,75g.   Mittagessen: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Edeka Cookies & Cream Eis, Little Lunch Rote Linsensuppe . Abendessen: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Spitzkohl, Knollensellerie, Möhren, Porree, Alnatura Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch , Rapunzel Erdnussmus Fein, Rama Rama, Fairglobe Bitterschokolade 70%, Wasa Kanel . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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