hrldfischer's Notizen, 06 Okt 22

Wünsche einen schönen Donnerstag Abend 😊
Haben heute das Resultat vom PCR Test bekommen und die gute Nachricht das Wir uns bereits in der Genesungsphase befinden.
Sieht aus als hätten wir Glück und Corona bald ohne größere Wirkung überstanden. 🍀🍀🍀
94,3 kg Bisher verloren: 57,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2022:
560 kcal Fett: 18,22g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 24,15g.   Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Ei, Arla Skyr, Magerquark, Lidl Putenhackfleisch, Gouda oder Edamer, Möhren, Rettich. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Super 👍 weiterhin gute Genesung. Hat es deine Mutter auch erwischt ❓️ 
06 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55
Hallo Franzi! Ja, meine Mutter hatt es auch erwischt. Hatt aber bis auf einen Tag Kopfschmerzen keine weiteren Symptome gezeigt. Bei mir dachte ich an eine leichte Erkältung. Und heute Abend war der Selbsttest schon bei Beiden wieder negativ. Trotzdem bleiben wir bis Samstag in Quarantäne um sicher zu gehen.  
06 Okt 22 vom Mitglied: hrldfischer
👍🏻 Weiterhin gute Genesung 🍀 
07 Okt 22 vom Mitglied: miem111
🍀🍀🍀 
07 Okt 22 vom Mitglied: eulalia52
Harry das freut mich das es deiner Mutter auch nur so minimal getroffen hat. In dem Alter muss man ja schon Sorge haben. Alles Gute weiterhin 🍀🍀 
07 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55

     
 

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