Guten Morgen
Das ist vielleicht momentan ein auf und ab 🎢
85,7 kg Bisher verloren: 86,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
1794 kcal Fett: 77,37g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 184,68g.   Frühstück: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Mittagessen: ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Abendessen: Aldi Laugenbrezel, Currywurst. mehr...
2651 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, ist bei mir auch gerade so...bestimmt es es bei dir morgen wieder runter.  
04 Okt 22 vom Mitglied: Schaka679
willkommen im Club 😅 
04 Okt 22 vom Mitglied: Kimbo Jones

     
 

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