Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
85,9 kg Bisher verloren: 86,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
397 kcal Fett: 13,83g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 33,84g.   Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Mittagessen: Sahnesauce, Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Parmesan (Gerieben), Frische Pasta (Gekocht). mehr...
2709 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Morgen St💪💪. Hast Du Sturzflug?😂😂weiter so👍 
25 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Moin Viktor, nein nur vorher ordentlich draufgepackt 😂 
25 Sep 22 vom Mitglied: st79st
😂😂😂 gute Antwort 👍💪💪 
25 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
🤗 
26 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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