Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1463 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 162,15g.
Frühstück: Olivenöl, Ei, Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Ja! Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Little Lunch Rote Linsensuppe . Abendessen: Hokkaido Kürbis, Duc De Coeur Blätterteigtaschen. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mikrowellen Popcorn Süß, Aldi Cashewkerne, Mandeln, Sarotti Edelbitter. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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