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Euch ein schönes erholsames Wochenende 🌦☕️
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88,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2043 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 261,23g.
Frühstück: My Muesli Blueberry Lemoncake Muesli, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Aldi Krabbenchips, Vitakrone Karottensalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Edeka Feldsalat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Sep 22 vom Mitglied: ines-h
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Buntes hier 🌧 auch. Zeit für Sport🤸♀️
24 Sep 22 vom Mitglied: Franzi 55
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24 Sep 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Franzi 55's Gewichtsverlauf
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