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Das passiert, wenn man zu viel Maß, Likör trinkt und einfach zu viel bayrisches essen isst.
Es war trotzdem schön auf dem Oktoberfest, und ich bekomme es auch wieder hin.
Ich wünsche euch einen schönen Start in den Tag.
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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766 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Plattpfirsich, Kiwi, Kaffee, Pflaumen, Almette Tomaten-Pesto, Harry Unser Haferbrot. Abendessen: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Sep 22 vom Mitglied: sjw*
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Bin ja beruhigt, dass das ein komma vorm Likör ist:)
20 Sep 22 vom Mitglied: Beedraa
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Hihi, das wäre ja verrückt 🤪
20 Sep 22 vom Mitglied: IckebinsDrea
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20 Sep 22 vom Mitglied: slimshady777
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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