|
Böser, aber schöner Miniurlaub. 🙃 Aber in einer konsequenten Woche ist das wieder weg.
|
66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
930 kcal
|
Fett: 20,61g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 102,78g.
Frühstück: Äpfel, Magerquark. Abendessen: Zwiebeln, Zwiebeln, Ei, Tomaten, Rote Paprika. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|