Einen schönen Guten Morgen ☕☕ meine Liebe 🌞🌞👋
16 Sep 22 vom Mitglied: gel1965
|
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
16 Sep 22 vom Mitglied: proudmary2010
|
Guten Morgen @Mary, tatsächlich etwas Yoga steht nachher an 😀
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Prima, gehört bei mir auch zur Morgenroutine.
16 Sep 22 vom Mitglied: proudmary2010
|
Sitze gerade beim Doc und frag mich wie jedesmal, warum man zu einer bestimmten Uhrzeit bestellt wird und dann doch wieder 2-3 Stunden wartet.
Das ist echt nix für mich😡
16 Sep 22 vom Mitglied: proudmary2010
|
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Da hilft kein 0hmmmmm mehr, da bin ich das HB Männlein.
16 Sep 22 vom Mitglied: proudmary2010
|
Herta ich hab immer ein Buch dabei, aber ich reg mich innerlich so auf, daß ich mich nicht konzentrieren kann.
16 Sep 22 vom Mitglied: proudmary2010
|
In Zeiten von Corona oder überhaupt in Erkältungszeiten setz ich mich nicht lange in ein Wartezimmer, sondern frage wie lange es ca. dauert und setz mich entspannt in einen Park
Aber hier ist es sowieso üblich die Wartezimmer so leer wie möglich zu halten
Bei meinen Docs stehen auch im Flur und vor dem Haus Stühle, Bänke usw.
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Ich sag mir dann immer: Ob ich jetzt Zuhause auf dem Sofa sitze oder hier ...
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
vielleicht täte mir joga im moment gut,kann nicht entspannen.😒
16 Sep 22 vom Mitglied: schnorra
|
Meine Frauenärztin kann das auch so gut, die quatscht immer stundenlang mit den Patientinnen oder kommt nach der Mittagspause zu spät wieder rein- ihre Angestellten bemühen sich, aber dagegen kommen sie auch nicht an. Ich rufe immer ne halbe Stunde vorher an, wann ich tatsächlich da sein soll
16 Sep 22 vom Mitglied: Multigirl80
|
@Schnorra, ich mache nur den gymnastischen Teil - für Meditation bin ich auch zu hibbelig
Versuche es vielleicht mal mit dem was man am neudeutsch Achtsamkeit nennt:
Jede Tätigkeit bewusst wahrnehmen ...
Aber momentan solltest du dich sowieso nur aufs Bett konzentrieren - das ist hart wenn man hibbelig ist 😣
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
ich such dir was raus @ Schnorra 😘
16 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
16 Sep 22 vom Mitglied: schnorra
|