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Das ist die Quittung für ein sehr schönes Wochenende 😎
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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2345 kcal
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Fett: 117,71g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 278,99g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Heidelbeeren, DM Bio Hirseflocken, Kölln Haferflocken, Edeka Pfirsiche, Elstar. Mittagessen: Marmelade, Aldi Hinterkochschinken, Salami, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Weizenbrötchen. Abendessen: Kohlrabi, Möhren, Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch, Asia Green Garden Erdnussöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Schlagsahne, Speiseeis, Haselnüsse, Rocher Rocher. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
pst, aber heute ist Mittwoch 🤫😁
14 Sep 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Ist richtig aber meine Waage hatte ein Batterieproblem, daher erst heute das Wochenendeplus .
Aber rauf ist rauf, einfach zum Kotzen 😭
14 Sep 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Es ist ein Beleg für dass, das es sehr schön war....und Belege kann man toll weg sortieren....freu dich...es war schön. Und jetzt....hab nen tollen Tag 🤗💚
14 Sep 22 vom Mitglied: sjw*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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