Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
85,9 kg
Bisher verloren: 86,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1606 kcal
|
Fett: 78,17g | Eiw: 149,25g | Kohlh: 77,64g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Edeka Rinderfrikadellen, Kohlrabi, REWE Beste Wahl Braune Champignons, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Abendessen: Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|