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Abends
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103,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1218 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 140,44g | Kohlh: 41,03g.
Abendessen: Milbona Skyr Heidelbeere, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Olivenöl, Rote Paprika, Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Lidl Gurke, Berief Bio Tofu Natur, Alnatura Flohsamen, Simply Sunny Nuss-Mix Ungeröstet, Lidl Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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