Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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2373 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 220,08g | Kohlh: 182,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Reis-fit Basmati- & Wildreis, Bonduelle Texas Bohnen, Eiweißbrot Backmischung, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Exquisa Skyr Mild 44%Protein. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
😉💪🏻💪🏻💪🏻Super! Lecker Fisch wird beibehalten 🐟
01 Sep 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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🤗🤗😬beschte💪. Morgen Vicky
01 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen Viktor 🤗 einen schönen Donnerstag 🌺
01 Sep 22 vom Mitglied: elifs1988
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Morgen Elif🤗. Dir auch ein schōnen Donnerstag 😉😉
01 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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01 Sep 22 vom Mitglied: elifs1988
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Einen wunderschönen guten Abend Viktor.👋 Habe ein tolles langes Wochenende 😎👍
01 Sep 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Jule👋,danke dir😉😉. Wūnsche dir ein schõnen Abend
01 Sep 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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