Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 152,52g.
Frühstück: Aldi American Style Cookies, Weintrauben, Tomaten, De Rit Sirupwaffeln, Käse, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Frischkäse, Marmelade. Mittagessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Mars Mars (51g), Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|