Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: REWE Bio Beerenmix, Leinsamen, Magerquark, Arla Skyr, Hanfsamen. Mittagessen: Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Wassermelone, Zucchini, Alnatura Couscous, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%, Wassermelone, Alpro Not Milk 1,8%. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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