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Saw it twice!
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74,8 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 86,40g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 185,51g.
Frühstück: Water, Coffee. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Jen's tuna salad, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Stop & Shop Baby Carrots, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Cabbage and white bean soup, Whole Foods Market Original Hummus. Snacks/Sonstiges: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Parmesan Cheese (Shredded), Cabbage and white bean soup, Kroger Walnut Halves & Pieces, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Great Value Mini Pretzel Twists, Snak Club Raw Almonds, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Target Multivitamin. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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