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Unter 107 KG Checkpoint ✅ Abends
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106,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 39,87g.
Abendessen: Dulano Kochschinken, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung, Edeka Spitzkohl, Alnatura Flohsamen, Milbona Skyr Erdbeere, Ei, Lidl Mozzarella Light, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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