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98 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2022:
1424 kcal Fett: 113,98g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 7,28g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: Sölde Bacon, Spiegelei. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Schinken Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Camembert, Alpenmark Irischer Chester, Käse. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh no! Auf ein Neues! 💪 
15 Aug 22 vom Mitglied: Lemking

     
 

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