Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 148,34g | Kohlh: 57,52g.
Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, BioBio Rinder Gulasch , Freshona Brechbohnen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Landjunker Putenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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