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Back on track! 🤗
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 88,21g.
Frühstück: Rote Paprika, Manchego, DM Bio Basismüsli, Alnatura Beerenmischung , Magerquark. Mittagessen: Manchego, Callow's Seasalt Caramel, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Zucchini. Abendessen: Antipasti. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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