Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 79,78g.
Mittagessen: Plattpfirsich, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Dulano Deutsches Corned Beef, Steinhaus Rinderbraten "Pastrami". Abendessen: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Mövenpick Vanilla Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karen7447nerak's Gewichtsverlauf
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