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So, glaub heute gibt nicht viel Sport - wenn überhaupt.
Muss noch meine Wunden von gestern lecken ;-)
Aber schön wars trotzdem!!!
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89,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Joggen mit Nachbrenn-Effekt ;-)
03 Sep 14 vom Mitglied: rolikahn
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Genau!
Ich finde deinen Erfolg übrigens wahnsinn. Ich weiß nicht, ob ich das schon erwähnt habe. Du bist auf jeden Fall ein Vorbild für mich!!!
Dauert bei mir bis zum erreichen nur noch etwas, nachdem ich nun 3 Monate Zwangspause auch noch drinne hatte.
Aber Eile mit Weile. Bin sicher es klappt. Ziel gesetzt bis 30.04.2015. Sind ja noch ein paar Tage bis dahin.
Dir weiterhin gutes Durchhaltevermögen, denn ich habe viel mehr "Angst" vor dem Halten, als vor dem Abnehmen.
03 Sep 14 vom Mitglied: Marcsmama
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Oh Marcsmama ... auch das geht. Noch 12 Tage, dann Halte ich schon 1 Jahr. Also keíne Angst auch davor (und ich kenn auch das Versagen)
04 Sep 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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:blush: Kompliment zurück. Du kannst da doch auch mithalten! :-)
04 Sep 14 vom Mitglied: rolikahn
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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