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Zwei Wochen Urlaub in Österreich vorbei… hätte schlimmer kommen können! 😂
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70,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Plattpfirsich, DM Bio Basismüsli, Himbeeren, Blaubeeren, Magerquark, Alnatura Hafermilch. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Blaubeeren, Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S. Abendessen: Patros Leicht, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus 4 Friends, Langnese Solero Exotic. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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