Lotusbluete80's Notizen, 18 Jul 22

Guten Morgen ☀️ wünsche allen einen guten Start in die neue Woche ☕️
66,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2022:
1481 kcal Fett: 55,68g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 125,04g.   Mittagessen: Milram Bärlauch Quark, Gekochtes Ei, Ja! Camembert 45%, Leerdammer Bärlauchkäse, Wasa Roggen Dünn, Wasa Hafer & Sesam. Abendessen: Rispentomaten, Pellkartoffeln, Gut und Günstig Hähnchen Unterkeulen. Snacks/Sonstiges: Dirtea Candy Shop. mehr...
2053 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Dankeschön, dir auch 
18 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
Danke gleichfalls  
18 Jul 22 vom Mitglied: ines-h
schönen Nachmittag☀️  
18 Jul 22 vom Mitglied: Franzi 55

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lotusbluete80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.