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A little bit up due to donuts, burritos and a visit to our local Hibachi place last weekend! Was totally worth it!
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 106,13g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Nutella Hazelnut Spread, Peanut Butter, Coffee with Cream. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Spinach, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g). Abendessen: Leinenkugel's Sunset Wheat Beer, Potato French Fries, Smashburger Classic Smashburger (1/2 lb). Snacks/Sonstiges: Hershey's Miniatures. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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