… und der Urlaub beginnt morgen erst! 😩😝
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69,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 134,14g.
Frühstück: Möhren, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Aldi Beerenmischung, Magerquark, Wassermelone. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren, Cornetto Salted Caramel . Abendessen: Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafermilch . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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