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Guten Morgen zusammen. Der Tag gestern war nur zum vergessen. Fährt mir doch glatt einer voll in meine Seite vom neuen Dienstwagen. Nur Blechschäden Gott sei Dank. Aber dann gings los. Ersatzwagen holen, Ärzte abtelefonieren wegen Unfallaufnahme (ach ja Ärzte machen auch mal Urlaub), hinfahren und weggeschickt werden und schließlich doch in der Notaufnahme eines KKH zu landen. Eintreffen dort 16.30, einmal gucken wie es mir geht etwa 2 Minuten, fertig im 20.30.
Kacktag.
Hoffe heute wirds deutlich besser. Ich wünsche euch allen jedenfalls einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍👍
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78,9 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 95,66g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 267,01g.
Frühstück: Bonbel Käse, Lätta Halbfettmargarine, Harry Mehrkornbrot (56g), Ja! Fettarme Milch 1,5%, Specht Salz Gurken, Tomaten, Kerrygold Cheddar, Buko Balance, Ermitage Elsässer Winzerkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Mittagessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Favorina Kokos Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ich hoffe Dir ist wirklich nichts passiert, kommt ja manchmal erst später 🙄
Ich wünsch dir heute einen super entspannten Tag 🍀🐞💚LG
01 Jul 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Na hallöle. Danke bis jetzt ist alles okay. Lieb das du nachfragst. Nur Blechschäden.
Ich hoffe bei euch ist sonst auch alles gut ?
Habt ein schönes Wochenende und schöne Grüße aus BO nach BB👋👋👋
01 Jul 22 vom Mitglied: haseeins
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das war ja ein scheiß Tag. da kann es zum Glück nur besser werden. schönes Wochenende 🌈🔆
01 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Ich danke euch allen und wünsche euch auch ein schönes sonniges Wochenende 👋👋
01 Jul 22 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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