Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 70,90g.
Frühstück: Haribo Wassermelonen, Bravo Tortilla Chips Original, Milch 1,5%, Ja! Schlagsahne, Slim.Fast Milchshake Schokolade, Müller Müllermilch Shake Banana Twist. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
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26 Jun 22 vom Mitglied: dat lenchen
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Hi Lenchen ✌😀 Alles Gute für Dich 💓☘🍀☘⚘
26 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke...für dich natürlich auch
26 Jun 22 vom Mitglied: dat lenchen
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hi lenchen, wenn du Appetit auf etwas hast, gönn es dir und genieße es . alles liebe für dich
26 Jun 22 vom Mitglied: Mädimäd
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Ja das mache ich im rahmen meiner Möglichkeiten aber das zu nehmen soooo schwer ist hät ich nie gedacht
27 Jun 22 vom Mitglied: dat lenchen
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Eventuell im Ernährungs - Tagebuch nach den Sachen suchen. So wie wir auf
Kalorienarmes achten, könntest Du nach gesunden Lebensmittel mit vielen Kalorien suchen.
27 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Ich schau mir das ernährungs tagebuch mal genauer an.danke für den Tipp
27 Jun 22 vom Mitglied: dat lenchen
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dat lenchen's Gewichtsverlauf
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