Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Magerquark, Edeka Beerenmischung. Mittagessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi. Abendessen: Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Wodka, Gemischter Salat mit Dressing, Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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