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😍 das gefällt mir für ne Woche
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109,5 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 126,55g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Rama Margarine, Roggenmischbrot. Mittagessen: Aldi Esrom, Aprikosen, Milram Frühlingsquark, Aldi Heidebrot, Rama Margarine. Abendessen: Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Alpenmark Maasdamer, Rama Margarine, Aldi Heidebrot . Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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