|
Ich hab mich auf die Waage getraut!!!
Und für zwei schlemmunendliche Urlaubswochen kann sich das doch sehen lassen 😅🙈 bin froh, dass es nicht noch mehr ist. Habe ehrlich gesagt mit mehr Zunahme gerechnet.
Jetzt heisst es: schnell wieder runter mit den unerwünschten Kilos und Ziel 65kg zu erreichen ernsthaft anpeilen!!!
|
72,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 15,59g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 43,44g.
Frühstück: Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Für 2 Wochen Urlaub ist das ja fast nichts.😊 Super gemacht !👍
22 Jun 22 vom Mitglied: Jule Go !
|
Perfekt 👌 😘 ist ja gar nichts 😘
22 Jun 22 vom Mitglied: elifs1988
|
Hatte davor ja leider auch schon bisl zunehmen begonnen, glaub das war mein Glück 😅🙈
Mai Juni sind keine guten Monate was Abnahme angeht 🤭
22 Jun 22 vom Mitglied: sehti
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|