Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 99,86g.
Frühstück: Magerquark. Mittagessen: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Salatgurke, Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi. Abendessen: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Golden Seafood Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Barilla Pesto Rosso, Räucherlachs, Schultz & König Algen-Nudeln , Zucchini. Snacks/Sonstiges: Alnatura Hafermilch, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|