Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Ja! Beerenmischung, Magerquark. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Spitzpaprika. Abendessen: McCain Country Potatoes, Gekochtes Ei, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gemischter Salat, Valess Nuggets. Snacks/Sonstiges: Alnatura Knabber Eulen, Alpro Hafermilch , Erdbeeren, Wassermelone. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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