Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Erdbeeren, Wassermelone, Gekochtes Ei, Manchego, Becel Vital, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate . Abendessen: Dr. Oetker Crème Légère , Gurke (mit Schale), REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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