Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Wassermelone, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Sesam , Räucherlachs, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gelatelli Salted Caramel Brownie, Byodo Vegane Mayo, REWE Bio Falafel Bällchen. Abendessen: Patros Feta Leicht, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Edeka Bergkäse am Stück , Wassermelone, Oatly Hafermilch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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